Herunterladbare PDFs: Infos zum Thema Körperliche Gesundheit

Körperliche Gesundheit

Gesunde Zähne

Deutsches Rotes Kreuz Soziale Dienste Bielefeld gGmbH

Kranke Zähne und Zahnverlust können häufig vermieden werden. Der Film informiert darüber, wie Zahnärztinnen und Zahnärzte behandeln und wie man richtig Zähne putzt.

Diabetes und Augen

Bundesärztekammer

Diabetes kann Schäden an der Netzhaut des Auges verursachen. Hier erfahren Sie, welche Risikofaktoren und Warnzeichen es gibt und wie Schäden auf der Netzhaut behandelt bzw. vorgebeugt werden können. 

Was hat Diabetes mit Ihren Füssen zu tun?

Bundesärztekammer

Diabetes kann zu Schäden an Gefäßen und Nerven führen. Häufig sind dabei die Füße betroffen. Dieses Informationsblatt enthält Informationen zu Risikofaktoren und notwendigen Untersuchungen sowie zur Behandlung und Vorbeugung eines diabetischen Fußsyndroms oder von Fußkomplikationen.

Therapie des Typ-2 Diabetes

Bundesärztekammer

An welchen Symptomen erkenne ich Typ-2-Diabetes? Welche Folgen hat eine Erkrankung und wie ist sie behandelbar? Erfahren Sie hier, wie Sie durch gesunde Ernährung und eine bewusste Lebensweise auch ohne Medikamente mit Diabetes leben können.

HIV-Übertragung

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Diese Broschüre informiert über die Übertragung der HIV-Infektion und gibt Ratschläge zum Schutz vor Aids.

Koronare Herzkrankheit - Wenn sich Herzgefässe verengen

Bundesärztekammer

Die chronische koronare Herzkrankheit (KHK) ist eine ernstzunehmende Erkrankung. Hier erhalten Sie Informationen zur Entstehung der Krankheit, zu Behandlungsmöglichkeiten und vorbeugenden Maßnahmen.

Akute Kreuzschmerzen  
Plötzlicher Kreuzschmerz - Was kann ich tun?

Ärztliches Zentrum für Qualität in der Medizin (ÄZQ)

Was hilft Betroffenen mit akuten Kreuzschmerzen und wo liegen ihre Ursachen? Dieser Flyer bietet Informationen zum Umgang mit plötzlich auftretenden Rückenschmerzen, Therapiemöglichkeiten und vorbeugenden Maßnahmen.

Aktiv gegen chronischen Kreuzschmerz

Bundesärztekammer

Dieses Informationsblatt gibt Menschen mit chronischen Kreuz- bzw. Rückenschmerzen einen Überblick zu möglichen Behandlungsformen und beinhaltet Tipps, wie sie aktiv zu einem gesunden Rücken beitragen können.

Tuberkulose - Auch hierzulande ein aktuelles Thema

Bundesärztekammer

Hier erhalten Sie Informationen zur Tuberkulose, einer der häufigsten Infektionskrankheiten weltweit. Erfahren Sie hier, welche Symptome auftreten können, welche Therapiemöglichkeiten es gibt und was Sie während der Behandlung beachten müssen.

COPD - Dauerhaft enge Atemwege

Bundesärztekammer

Hier finden Sie Informationen zum Krankheitsbild, zu möglichen Risikofaktoren und  zur Behandlung von COPD (chronic obstructive pulmonary disease- chronisch obstruktive Lungenerkrankung).

Antibiotika – Was Sie wissen sollten

Bundesärztekammer

Dieses Informationsblatt klärt darüber auf, wie Antibiotika wirken und was Sie bei deren Einnahme beachten sollten.

Antibiotika – Resistenzen

Bundesärztekammer

Hier finden Sie Informationen, wie Antibiotika - Resistenzen entstehen und was Sie zur Vorbeugung  tun können.

Sichere Arzneimitteltherapie - Medikamente sicher einnehmen 

Bundesärztekammer

Medikamente nach Verordnung einzunehmen, ist oft  nicht einfach. In dieser Information erfahren Sie, wie Sie Arzneimittel sicher anwenden können.

Medikamente - Nehme ich zu viele Medikamente ein?

Bundesärztekammer

Dieses Informationsblatt erläutert Ihnen, warum Patientinnen und Patienten viele verschiedene Arzneimittel erhalten und welche Risiken mit der gleichzeitigen Einnahme mehrerer Medikamente verbunden sind.

Borreliose

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Borreliose ist eine Krankheit, die meist durch Zecken übertragen wird. Hier finden Sie Informationen über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor Borreliose.

FSME (Frühsommer - Meningoenzephalitis)

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

FSME ist eine Entzündung des Gehirns und der Hirnhäute, die durch Viren hervorgerufen wird. Dieses Merkblatt informiert über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor FSME.

Grippe (Influenza)

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Die echte Grippe, auch Influenza genannt, ist eine akute Krankheit der Atemwege. Hier finden Sie Informationen über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor der Grippe.

Hand-Fuß-Mund-Krankheit

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Die Hand-Fuß-Mund-Krankheit wird durch Viren ausgelöst und gehen mit einem Ausschlag im Mund, den Handflächen und Fußsohlen einher. Das Merkblatt enthält Informationen zur Übertragung, Ansteckung und Behandlung.

Hepatitis A

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Hepatitis A ist eine Entzündung der Leber, die durch Viren hervorgerufen wird. Dieses Merkblatt informiert enthält über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor Hepatitis A.

Keuchhusten (Pertussis)

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Keuchhusten (Pertussis) ist eine Infektionskrankheit der Atemwege. Sie wird durch Bakterien ausgelöst und ist hoch ansteckend. Hier finden Sie Informationen über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor Keuchhusten.

Krätze (Skabies)

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Krätze (Skabies) ist eine durch Milben verursachte ansteckende Hautkrankheit. Hier finden Sie Informationen über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor dieser Krankheit.

Legionellen

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Legionellen sind Bakterien, die beim Menschen unterschiedliche Krankheitsbilder verursachen, von grippeartigen Beschwerden bis zu schweren Lungenentzündungen. Dieses Merkblatt enthält Informationen über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor Legionellen.

Masern

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Masern werden durch Viren ausgelöst und sind hoch ansteckend. In Deutschland ist die Häufigkeit der Erkrankung durch die Impfung zurückgegangen. Hier finden Sie Informationen über die Ansteckung, Symptome und Impfung gegen Masern.

Meningokokken

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Eine Meningokokken-Infektion ist eine schwere Krankheit, die innerhalb weniger Stunden lebensbedrohlich werden kann. Es kommt zu einer Hirnhautentzündung oder Blutstrominfektion. Hier finden Sie Informationen über die Ansteckung, Symptome und den Schutz vor Meningokokken.

Mumps

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Mumps ist eine Viruserkrankung, die besonders durch eine Entzündung und Schwellung der Ohrspeicheldrüsen gekennzeichnet ist. Dieses Merkblatt informiert über die Ansteckung, Symptome und den Schutz vor dieser Krankheit.

Noroviren

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Noroviren kommen weltweit vor und bewirken meist Magen-Darm-Erkrankungen. Hier finden Sie Informationen über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor Noroviren.

Ringelröteln

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Ringelröteln werden durch Viren ausgelöst und verlaufen meist als leichter grippaler Infekt mit Hautausschlägen. Dieses Merkblatt enthält Informationen über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor Ringelröteln.

Röteln

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Röteln werden von Viren verursacht und sind hoch ansteckend. Sie können mit einem Hausausschlag und Erkältungssymptomen einhergehen. Hier finden Sie Informationen über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor Röteln.

Rotaviren

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Rotaviren sind eine der häufigsten Ursachen für Magen-Darm-Erkrankungen bei Kleinkindern und sind hoch ansteckend. Dieses Merkblatt informiert über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor Rotaviren.

Salmonellen

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Eine Salmonellen-Erkrankung ist eine typische Lebensmittelinfektion, die Durchfall verursacht. Hier finden Sie Informationen über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor Salmonellen.

Scharlach

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Scharlach zählt zu den häufigsten bakteriellen Infektionskrankheiten im Kindesalter. Sie verursacht meist eine Halsentzündung und Hautausschlag. Dieses Merkblatt enthält Informationen über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor Scharlach.

Tuberkulose 

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Tuberkulose wird durch Bakterien ausgelöst. Die Erreger befallen überwiegend die Lunge und lösen als erstes Zeichen unter anderem Husten aus, können aber auch andere Organe betreffen. Dieses Merkblatt enthält Informationen zur Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor Tuberkulose.

Windpocken/Gürtelrose

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Eine Ansteckung mit Windpocken erfolgt meist in der Kindheit und verursacht Fieber und juckenden Hautausschlag. Das Virus verbleibt schlummernd im Körper und kann viele Jahre später eine Gürtelrose mit schmerzhaftem Hautausschlag auslösen. Hier finden Sie Informationen über die Ansteckung, Behandlung und den Schutz vor diesen Krankheiten.

tip doc HIV

TipDoc

Die tip doc-Verständigungshilfen unterstützen bei der Kommunikation von medizinischem Personal mit Patientinnen und Patienten. Hier finden Sie Informationen zur HIV-Infektion, zu Beschwerden, Behandlung und Hintergründen.

Gut zu wissen: Diphterie 

Ethnomedizinisches Zentrum e.V.

Diphtherie wird von Bakterien verursacht und kann die Atemwege oder die Haut angreifen. Unbehandelt kann diese Infektionskrankheit ernste Folgen haben und sogar zum Tod führen. Die Broschüre informiert über die Ansteckungs- Übertragungswege sowie zur Behandlung und Impfung.

Kopfschmerzkalender/ Migräne-Kalender

Deutsche Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft e.V. 

Antworten auf spezielle Fragestellungen zum Verlauf von Kopfschmerzen oder Migräne lassen sich Tage oder Wochen danach nur schwer wieder ins Gedächtnis rufen. Hier kann ein Kopfschmerz- oder Migränekalender helfen, in dem relevante Symptome und weitere wichtige Fakten dokumentiert werden. Dies erleichtert eine Diagnose und kann bei der Behandlung helfen

Umgang mit Atemnot

Bundesministerium für Gesundheit

Diese Infografik erklärt mit einfachen Bildern, was bei Atemnot helfen kann. 

Was hilft bei Husten

Bundesministerium für Gesundheit

Die Infografik gibt einfache Tipps gegen Husten. 

Was hilft bei Stimmstörungen

Bundesministerium für Gesundheit

Die Infografik gibt einfache Tipps gegen Husten. 

Was hilft bei Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen

Bundesministerium für Gesundheit

Diese Infografik zeigt, was bei Gedächtnis- und Konzentrationsstörungen helfen kann. 

Was hilft bei Schlafstörungen

Bundesministerium für Gesundheit

Diese Infografik gibt einfache Tipps bei Schlafstörungen. 

Vorlage Belastungstagebuch

Bundesministerium für Gesundheit

Ein Belastungstagebuch kann bei Müdigkeit und Erschöpfung bei Menschen mit Long COVID dabei helfen, auf den eigenen Körper zu hören und ihre Aktivitäten mit der Zeit schrittweise zu steigern. Mit Hilfe der Borg-Skala kann eine Einschätzung erfolgen, wie anstrengend eine Aktivität empfunden wird. 

Essstörungen - Was geht in Betroffenen vor?

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Essstörungen sind ernsthafte Erkrankungen, die behandelt werden müssen. Professionelle Aufklärung ist wichtig, um Anzeichen einer Magersucht, Bulemie oder Binge-Eating-Störung zu erkennen. Dieses Video vermittelt die subjektiven Perspektiven von Betroffenen und weist auf bestehende Hilfsangebote hin.

Essstörungen - Was bewegt Eltern, Freunde und das Umfeld?

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Essstörungen sind ernsthafte Erkrankungen, die behandelt werden müssen. Professionelle Aufklärung ist wichtig, um Anzeichen einer Magersucht, Bulemie oder Binge-Eating-Störung zu erkennen. Dieses Video gibt einen Einblick in die subjektive Perspektive von Eltern, Freundinnen und Freunde sowie anderen Personen aus dem Umfeld der Betroffenen und erläutert mögliche Hilfsangebote. 

Essstörungen - Was bedeutet das und was ist zu tun?

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Essstörungen sind ernsthafte Erkrankungen, die behandelt werden müssen. Professionelle Aufklärung ist wichtig, um Anzeichen einer Magersucht, Bulemie oder Binge-Eating-Störung zu erkennen. In diesem Video werden gut verständliche Fachinformationen zu den einzelnen Krankheitsbildern vermittelt und Anlaufstellen für Betroffene und ihre Angehörigen genannt.

Schutz vor Infektionen

Deutsches Rotes Kreuz Soziale Dienste Bielefeld gGmbH

Infektionen können verschiedene Krankheiten und Symptome hervorrufen. Der Film zeigt, wie man sich vor Ansteckung schützen kann und was Erkrankte tun können, um gesund zu werden und andere nicht anzustecken. 

Erklärvideos zu Diabetes

Deutsche Diabetes Gesellschaft

Diese Videos vermitteln wichtige Informationen zu Krankheit und Symptomen sowie zur Vorbeugung und Behandlung.

Klimawandel und Gesundheit – Wenn Hitze zum Risiko wird

Bundesärztekammer

Hier lesen Sie, welche Folgen Hitze haben kann und wie Sie gut durch heiße Tage kommen.

Sonne. Hitze. Schutz! Tipps für heiße Tage 

Landesamt für Gesundheit und Arbeitsschutz 

Der Flyer enthält wichtige Tipps zum
Umgang mit Hitze und informiert über Erste-Hilfe-Maßnahmen bei einem Notfall.

Subtypen des Prädiabetes

diabinfo - Das Diabetesportal

Diabetes hat verschiedene Ursachen und die gesundheitlichen Folgen sind vielfältig. Es gibt sechs Subtypen im Vorstadium des Diabetes, durch die sich das Erkrankungsrisiko für betroffene Personen genauer einschätzen lässt. 

Ablauf eines Blutglukosetests für Schwangere

diabinfo - Das Diabetesportal

Der Test auf Schwangerschafts-diabetes gehört zum Standard-programm für werdende Mütter und wird bei Risikofaktoren wie Übergewicht oder Bluthochdruck durchgeführt. 

Was erhöht bei Diabetes das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen?

diabinfo - Das Diabetesportal

 

Wo im Körper können Langzeitfolgen des Diabetes auftreten?

diabinfo - Das Diabetesportal

 

Richtige Fußpflege

diabinfo - Das Diabetesportal

Die Grafik informiert über die richtige Fußpflege bei Diabetes.

 

Blutzucker messen: Wie funktioniert das genau?

diabinfo - Das Diabetesportal

Das Merkblatt erklärt die einzelnen Schritte einer Blutzuckermessung.

 

Insulin spritzen mit dem Pen - Wie funktioniert das?

diabinfo - Das Diabetesportal

Hier wird erklärt, wie Sie Insulin mit einem Pen spritzen.

 

Adenoviren 

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Adenoviren sind eine Erregergruppe, die eine Vielzahl von Erkrankungen auslöst. Die Informationen in diesem Merkblatt beziehen sich ausschließlich auf Erkrankungen der Augenbindehaut und Hornhaut. 

Campylobacter 

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Campylobacter sind Bakterien, die ansteckende Durchfall-Erkrankungen auslösen. Hier erfahren Sie mehr zu Ansteckung, Symptomen und dem Schutz.

Clostridium difficile

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Clostridium difficile ist ein Bakterium, das sich in der Umwelt und im Darm von Menschen und Tieren befindet. Es kann unter bestimmten Voraussetzungen zu einer Darmentzündung führen. Hier finden Sie  Informationen zu Ansteckung sowie Behandlung und Schutz. 

Ebola-Fieber 

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Ebola-Fieber ist eine schwere Infektionskrankheit. Informieren Sie sich hier über die Ansteckung und Symptome sowie zum Schutz vor Ebola. 

EHEC

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

EHEC-Bakterien befinden sich im Darm einiger Tiere. Werden die Keime auf den Menschen übertragen, können sie Durchfallerkrankungen mit zum Teil schwerwiegenden Komplikationen verursachen. Hier finden Sie Informationen zu Übertragung und Schutz.

Hantaviren  

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Diese Viren werden über Nagetiere übertragen und können grippeähnliche Beschwerden wie Fieber, Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen sowie Übelkeit und Durchfall verursachen. Das Merkblatt enthält Informationen zu Ansteckung,  Symptomen und Schutz.  

MERS-Coronaviren

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

MERS bezeichnet eine Infektion der Atemwege und kann unterschiedlich schwer verlaufen. Informieren Sie sich hier über die Ansteckung, Übertragung und den Schutz vor dem Virus. 

Mpox

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Bei Mpox handelt es sich um eine seltene Viruserkrankung, die durch das Mpox-Virus (Affenpockenvirus) verursacht wird. Der Steckbrief gibt einen Überblick zu Infektionsweg, Symptomen sowie Impfung und enthält Hinweise, was bei einer Erkrankung zu beachten ist. 

MRGN

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

MRGN-Bakterien ist eine Sammelbezeichnung für verschiedene Bakterien, die alle resistent gegenüber Antibiotika sind. Gefährlich sind diese Bakterien vor allem für kranke Menschen. Erfahren Sie hier mehr über die Übertragung sowie Krankheitszeichen und Behandlung.

RSV  

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Das Respiratorisches Synzytial-Virus (RSV) ist ein Virus, das die Atemwege befällt. Die Krankheitszeichen sind in den meisten Fällen ähnlich wie bei einer Erkältung. Informieren Sie sich hier über Symptome sowie Vorbeugung und Behandlung.

West-Nil-Fieber 

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Das West-Nil-Fieber ist eine Viruserkrankung, die durch Stechmücken auf den Menschen übertragen wird. Häufig verläuft die Infektion ohne Krankheitszeichen. Bei einer Infektion treten grippeähnliche Beschwerden und Hautausschlag auf. Hier finden Sie weiterführende Informationen. 

Typ-2-Diabetes mellitus Risiko- und Schutzfaktoren

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Der Flyer bietet einen Überblick über wichtige Informationen zu Typ-2-Diabetes, zu seinen Risikofaktoren und wie sich die Erkrankung vorbeugen lässt.

Untersuchung auf Tuberkulose (Erwachsene)

Bild und Sprache e.V.

Dieses Informationsblatt unterstützt Ärztinnen und Ärzte bei der Untersuchung von Personen auf Tuberkulose.

Was sollten Menschen mit Diabetes beim Fasten beachten?

diabinfo - Das Diabetesportal

Grafik mit Hinweisen zu Diabetes und Fasten.

Gesunde Zähne haben gut lachen 

Informationsstelle für Kariesprophylaxe des Deutschen Arbeitskreises für Zahnheilkunde

Der Flyer erklärt kurz und knapp wichtige Regeln zur Zahngesundheit.