Skip to main content

Vorsorge

Önlem

HIV Nasıl Bulaşır

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Bu broşür, HIV mikrobunun bir insandan diğerine geçişi hakkında bilgi vermekte ve AIDS hastalığından korunmaya yönelik açıklamalar içermektedir.

AİDS ve HİV - Güncel bilgiler, korunma ve tedavi

Ethno-medizinisches Zentrum e.V.

Bu rehberde HİV ve AİDS, koruyucu önlemler ve tedavi imkanlarının yanı sıra Safer sex/Use (güvenli cinsel ilişki/uyuşturucu bağımlılarının kullandığı şırıngaların güvenli kullanımı) , doğum kontrolü ve hamilelik, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar, tüberküloz ve viral hepatit gibi diğer konular hakkında bilgi bulabilirsiniz.

Önlem almak– Kondom + Kazalar

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Bu broşür, kondomun kullanımı sırasında yaşanabilecek olası hatalar hakkında bilgilendiriyor.

„Ertesi gün hapı“  

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Bu broşür, „ertesi gün hapı“nın nasıl çalıştığı, nasıl alınması gerektiği, nasıl ve nerede temin edilebileceği konularında aydınlatıyor ve sık sorulan sorulara yanıt veriyor. Broşürde ayrıca yaygın olarak kullanılan doğum kontrol araçları ve bunların avantajlarıyla dezavantajları konularında özet bilgiler sunuluyor

Fiziksel aktivite / fiziksel hareketler

Refugium Flucht und Gesundheit

Bu katlanan broşür, hareket etmenin neden önemli olduğunu açıklamakta ve basit egsersizlerle kendinizi hareketli tutmanızın ve sağlığınızı mufaza etmenizin nasıl mümkün olacağına dair bilgiler vermektedir.

Hijyenik yas¸ am için sag˘ lık yardımı

Refugium Flucht und Gesundheit

Bu broşürde, günlük yaşamınızda hijyene (sağlık için önemli temizlik) daha iyi bir şekilde nasıl dikkat edebileceğiniz açılanmaktadır. Bu broşürde diğer bilgilerin yanısıra diş fırçalama, el yıkama, saç ve vücut bakımı, mutfakta dikkate alınması gereken temizlik kuralları ve küf oluşmasının önlenmesi hakkında bilgiler bulunmaktadır.

Almanya’da beslenme

Refugium Flucht und Gesundheit

Bu broşürde dengeli ve sağlıklı bir beslenme ile ilgili bilgiler bulunmaktadır.

Ağız sağlığı

Refugium Flucht und Gesundheit

Bu broşür ağız ve diş sağlığının neden önemli olduğu ve nasıl muhafaza edilebileceği konusunda açıklamalar sunuyor.

Erken evrede bağırsak kanseri

Ärztliches Zentrum für Qualität in der Medizin (ÄZQ)

Burada bağırsak kanserinin (kolon kanseri) ne olduğunu, teşhis koyulduktan sonra sizi hangi muayenelerin beklediğini ve uzmanların tedavi konusunda hangi tavsiyelerde bulunduğunu öğrenebilirsiniz.

En iyisi anonim ve ücretsiz tahlil: Hepatitis B

Landeshauptstadt München

Bu broşür Hepatit B hakkında bilgiler içermektedir. Bu bağlamda kimlerin özellikle tehlikede olduğu, bu hastalığın bulaşmasından en iyi şekilde nasıl korunabileceğiniz ve kimliğiniz gizli kalmak şartıyla nasıl test yaptırabileceğiniz burada anlatılmıştır.

Antibiyotikler hakkında bilmeniz gerekenler

Ärztliches Zentrum für Qualität in der Medizin (ÄZQ)

Bu bilgilendirme broşürü sizi, antibiyotiklerin nasıl etkili olduğunu ve kullanırken nelere dikkat etmeniz gerektiği konusunda aydınlatıyor.

Antibiyotiklere karşı direnç

Ärztliches Zentrum für Qualität in der Medizin (ÄZQ)

Bu sayfalarda, antibiyotiklere karşı direncin nasıl oluştuğuna ve bunu önlemek yapabileceklerinize dair bilgi bulabilirsiniz.

Güvenli ilaç tedavisi

Ärztliches Zentrum für Qualität in der Medizin (ÄZQ)

İlaçları kullanma talimatına göre alma çoğu zaman pek de kolay olmuyor. Bu bilgilendirme broşüründe, ilaçları nasıl güvenli bir şekilde alabileceğinizi öğrenirsiniz.

Çoklu ilaç kullanımı

Ärztliches Zentrum für Qualität in der Medizin (ÄZQ)

Bu bilgilendirme broşüründe, hastalara neden birçok değişik ilaç verildiğini ve çok sayıda ilacın eşzamanlı olarak alınmasının hangi rizikolara neden olabileceği konusunda açıklamalar sunuyor.

Enfeksiyonlara karşı önleyici tedbirler alın: Hijyen konusunda en önemli 10 tavsiye

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Bu bilgilendirme grafiği kendinizi ve başkalarını enfeksiyon hastalıklarından korumanıza yarayan basit hijyen önlemlerini gösteriyor.

Lyme hastalığı

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Lyme hastalığı genellikle keneler tarafından bulaştırılan bir hastalıktır. Bu broşürde enfeksiyon, tedavi ve Lyme hastalığına karşı korunmanın yolları hakkında bilgiler bulacaksınız.

FSME [Erken Yaz Meningoensefaliti]

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

FSME, virüslerin neden olduğu bir beyin ve beyin zarı iltihabıdır. Bu broşürde enfeksiyon, tedavi ve FSME'ye karşı korunmanın yolları hakkında bilgiler sunuluyor.

Grip [influenza]

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

İnfluenza olarak da adlandırılan gerçek grip, solunum yollarında ortaya çıkan akut bir hastalıktır. Burada enfeksiyon, tedavi ve gripten korunmanın yolları hakkında bilgiler bulabilirsiniz.

El Ayak Ağız Hastalığı

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

El Ayak Ağız hastalığına virüsler neden olur ve ağızda, avuç içlerinde ve ayak tabanlarında bir döküntü eşliğinde ortaya çıkar. Bu bilgilendirme broşürü bulaşma, enfeksiyon ve tedavi hakkında bilgiler içermektedir.

Hepatit A

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Hepatit A, virüslerin neden olduğu bir karaciğer iltihabıdır. Bu broşürde enfeksiyon, tedavi ve hepatit A'dan korunmanın yolları hakkında bilgiler sunuluyor.

Boğmaca [pertussis]

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Boğmaca (pertussis) solunum yollarında görülen bulaşıcı bir hastalıktır. Bakterilerden kaynaklanır ve yüksek derecede bulaşıcıdır. Bu broşürde enfeksiyon, tedavi ve boğmacaya karşı korunmanın yolları hakkında bilgiler bulabilirsiniz.

Uyuz

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Uyuz (scabies) akarların (ev tozu böcekleri) neden olduğu bulaşıcı bir deri hastalığıdır. Bu broşürde enfeksiyon, tedavi ve bu hastalıktan korunmanın yolları hakkında bilgiler bulabilirsiniz.

Lejyonella

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Lejyonella, insanlarda grip benzeri semptomlardan şiddetli zatürreye kadar, geniş bir yelpazede hastalıklara neden olan bir bakteridir. Bu broşürde enfeksiyon, tedavi ve lejyonellaya karşı korunmanın yolları hakkında bilgiler yer alıyor.

Kızamık

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Kızamık virüslerden kaynaklanır ve son derece bulaşıcıdır. Almanya'da aşılama sayesinde hastalığın görülme sıklığı azalmıştır. Burada enfeksiyon, belirtiler ve kızamık aşısı hakkında bilgiler bulabilirsiniz.

Meningokok hastalığı

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Meningokok enfeksiyonu birkaç saat içinde hayatı tehdit eder duruma gelebilen ciddi bir hastalıktır. Menenjit veya kan dolaşımı enfeksiyonu ile sonuçlanır. Bu broşürde enfeksiyon, belirtiler ve meningokok hastalığına karşı korunmanın yolları hakkında bilgiler bulabilirsiniz.

Kabakulak

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Kabakulak, özellikle parotis tükürük bezlerinin iltihaplanması ve şişmesi ile kendisini gösteren viral bir hastalıktır. Bu broşürde enfeksiyon, belirtiler ve bu hastalıktan korunmanın yolları hakkında bilgiler sunuluyor.

Noro virüsü

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Norovirüsler dünyanın her yerinde görülür ve genellikle sindirim sistemi hastalıklarına neden olur. Bu broşürde norovirüslere karşı enfeksiyon, tedavi ve korunmanın yolları hakkında bilgiler bulabilirsiniz.

Beşinci hastalık

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Beşinci hastalığa virüsler neden olur ve genellikle deri döküntüleriyle seyreden hafif grip benzeri bir enfeksiyon şeklinde seyreder. Bu broşürde enfeksiyon, tedavi ve saçkırana karşı korunma hakkında bilgiler yer almaktadır.

Kızamıkçık

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Kızamıkçığa virüsler neden olur ve oldukça bulaşıcıdır. Bu hastalığa bir deri döküntüsü ve soğuk algınlığı belirtlileri eşlik edebilir. Bu broşürde enfeksiyon, tedavi ve kızamıkçığa karşı korunmanın yolları hakkında bilgi bulabilirsiniz.

Rota virüsü

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Rota virüsü, küçük çocuklarda sindirim sistemi hastalıklarının en yaygın nedenlerinden biridir ve oldukça bulaşıcıdır. Bu broşür rota virüsü enfeksiyonu, tedavi ve hastalıktan korunmnın yolları hakkında bilgi sunuyor.

Salmonella

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Salmonella, ishale neden olan tipik bir gıda kaynaklı enfeksiyondur. Bu broşürde enfeksiyon, tedavi ve salmonelladan korunmanın yolları hakkında bilgiler bulabilirsiniz.

Kızıl

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Kızıl, çocuklarda en sık görülen bakteriyel enfeksiyon hastalıklarından biridir. Genellikle boğaz ağrısı ve deri döküntüsüne neden olur. Bu broşürde enfeksiyon, tedavi ve kızıla karşı korunmanın yolları hakkında bilgiler yer alıyor.

Tüberküloz

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Tüberküloza bakteriler neden olur. Patojenler ağırlıklı olarak akciğerlere saldırır ve ilk belirtilerden biri olarak öksürüğü tetikler, ancak diğer organları da etkileyebilir. Bu broşürde enfeksiyon, tedavi ve tüberkülozdan korunmanın yolları hakkında bilgiler bulabilirsiniz.

Su çiçeği/zona

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Su çiçeği genellikle çocukluk çağında geçirilir ve ateşe ve kaşıntılı bir döküntüye neden olur. Virüs vücuda yerleşerek uzun süre uykuda kalır ve yıllar sonra ağrılı bir döküntüye neden olan zona hastalığını tetikleyebilir. Bu broşürde enfeksiyon, tedavi ve bu hastalıklara karşı korunmanın yolları hakkında bilgiler bulacaksınız.

Hijyen Tavsiyeleri: Kolayca sağlıklı kalın

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Burada, basit temizlik önlemleri ile üşütme, grip veya miğde-bağırsak hastalıklarının bulaşmasının nasıl önlenebileceği hakkında bilgi edinebilirsiniz.

Hamilelikte yeme, içme ve hareket etme

Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE)

Hamilelik sırasında dengeli beslenme, içme ve hareket etme çok önemlidir. Bu kitapçık, anne-baba adaylarına en önemli güncel tavsiyeleri resimlerle açıklıyor ve böylece size yol gösterici olarak destek sunuyor. 

Hamilelikte yeme, içme ve hareket etme

Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE)

Hamilelik sırasında dengeli beslenme, içme ve hareket etme çok önemlidir. Bu kitapçık, anne-baba adaylarına en önemli güncel tavsiyeleri resimlerle açıklıyor ve böylece size yol gösterici olarak destek sunuyor. 

Ebeveynler için yenidoğan taramasına dair bilgiler

Charite Universitätsmedizin Berlin, Kompetenznetzwerk Neugeborenenscreening 

Bu bilgilendirme broşürü ebeveynleri doğumdan birkaç gün sonra yapılan yenidoğan taraması kapsamında sunulan erken teşhis muayeneleri hakkında bilgilendiriyor.