Tütün ve nikotin

Tütün

Bir yakınına yardım etmek isteyen herkese yönelik bir öneri

Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e. V.

Bu broşür, bir bağımlılığa yakalanma tehlikesi olan veya madde bağımlısı olan insanların yakınlarına hitap etmektedir. Broşür hangi bağımlılık türlerinin olduğu, bağımlılığa yol açan maddelerin nasıl etki gösterdiği ve bir bağımlılığa yakalanmış akrabalarınızla olan temasınızla ilgili nereden yardım alabileceğiniz hakkında size bilgiler vermektedir.

Bağımlılık Bir Hastalıktır rehberi

Ethno-Medizinisches Zentrum e.V.

Bu rehber, bağımlılık konusuna merak duyanlar, mağdurlar ve yakınları için farklı bağımlılık türleri, bağımlılık yapıcı maddeler, yardım önlemleri ve önleyici tedbirler hakkında bilgiler içeriyor.

Evet, dumansız bir hayatım olacak - Sigarayı bırakmak için en iyi 10 tavsiye

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Sigarayı bırakmak kolay değildir. Bu broşürde sigarayı bırakmak için en iyi 10 tavsiyeyi bulacaksınız.

Bilgi videosu 1: “Kendini iyi veya daha iyi hisset”

Hochschule Esslingen

Bu videoda bağımlılık konusunda genel bilgiler ve bağımlılık sorunu yaşayanların neler yapabileceklerine dair somut tavsiyeler verilmektedir.