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Abbildung vom Titelblatt der Publikation Willkommen in Deutschland

Willkommen in Deutschland

Bundesamt für Migration und Flüchtlinge

Was brauche ich für die Einreise nach Deutschland? Wo kann ich Deutsch lernen? Wie finde ich eine Wohnung und Arbeit? Wird mein Schulabschluss oder meine Ausbildung anerkannt? Zu diesen und weiteren Fragen gibt diese Broschüre eine Auskunft.

Bewegung

Refugium Flucht und Gesundheit

Dieser Flyer erklärt, warum Bewegung wichtig ist und gibt Tipps, wie Sie sich mit einfachen Übungen fit halten können und gesund bleiben.

Hygiene im Alltag

Refugium Flucht und Gesundheit

In diesem Flyer erhalten Sie Tipps, wie Sie im Alltag auf eine bessere Hygiene achten können. Der Flyer umfasst u. a. Informationen zum Zähneputzen, zum Händewaschen, zur Haar- und Körperpflege, zur Küchenhygiene und zur Schimmelprävention.

Infektionen vorbeugen: Die 10 wichtigsten Hygienetipps

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Die Infografik zeigt einfache Hygienemaßnahmen, die dazu beitragen, sich und andere vor ansteckenden Infektionskrankheiten zu schützen.

Coronavirus-Infektion und häusliche Quarantäne - Flyer für Kontaktpersonen

Robert Koch-Institut

Dieser Flyer enthält Hinweise für nicht erkrankte Personen, die sich in Quarantäne befinden.

 

8 einfache Tipps für den Alltag in der Corona-Pandemie

Robert Koch - Institut

Diese Infografik gibt einfache Hinweise zum Verhalten im Alltag während der Corona-Pandemie.

 

Häusliche Isolierung bei bestätigter COVID-19-Erkrankung

Robert Koch-Institut

Dieser Flyer enthält Informationen für leicht erkrankte Personen, die unter bestimmten Bedingungen bis zur vollständigen Genesung im häuslichen Umfeld behandelt werden können.

Gesunde Ernährung in Deutschland

Refugium Flucht und Gesundheit

In diesem Flyer erhalten Sie Tipps für eine ausgewogene und gesunde Ernährung.

Wegweiser Schutzimpfungen

Ethno-Medizinisches Zentrum e.V. Hannover

Dieser Wegweiser klärt über die Bedeutung des Impfens sowie die Übertragungswege und Gefahren von Infektionskrankheiten auf. Er bietet eine Übersicht zu den Risiken und möglichen Nebenwirkungen einer Impfung.

Masern – Mumps – Röteln

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung

Hier erhalten Sie Informationen zur Impfung gegen Masern, Mumps und Röteln im Kindes- und Jugendalter.

Psychische Gesundheit

Refugium Flucht und Gesundheit

Dieser Flyer hilft Flüchtlingen, deren Familien und Freunden psychische Krankheiten zu erkennen. Er informiert darüber, wie sie ihre seelische Gesundheit erhalten oder wiedererlangen können.

Diabetes

Ethno-Medizinisches Zentrum e.V. Hannover

Die Stoffwechselkrankheit Diabetes mellitus (umgangssprachlich auch „Zuckerkrankheit“ genannt) ist eine der meist verbreiteten chronischen Krankheiten in Deutschland. Erfahren Sie hier, wie Sie mit einer gesunden Ernährung und ausreichend Bewegung einer Erkrankung vorbeugen können.

Drogen? Tabletten? Alkohol? Irgendwann ist Schluss mit lustig

Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e. V.

Diese Broschüre informiert über die Gefahren von Suchtmitteln wie Drogen, Tabletten und Alkohol. Betroffene berichten von ihrem Umgang mit der Sucht.