Skip to main content

Hareket ve beslenme

Hareket ve beslenme

Document preview image

Hamilelikte yeme, içme ve hareket etme

Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE)

Hamilelik sırasında dengeli beslenme, içme ve hareket etme çok önemlidir. Bu kitapçık, anne-baba adaylarına en önemli güncel tavsiyeleri resimlerle açıklıyor ve böylece size yol gösterici olarak destek sunuyor. 

Document preview image

Hamilelikte yeme, içme ve hareket etme

Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE)

Hamilelik sırasında dengeli beslenme, içme ve hareket etme çok önemlidir. Bu kitapçık, anne-baba adaylarına en önemli güncel tavsiyeleri resimlerle açıklıyor ve böylece size yol gösterici olarak destek sunuyor. 

Document preview image

Çocuklarda ve gençlerde aşırı kilo

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Anne babalar, çocuklarının aşırı kilolu olması durumunda hangi önlemlerin alınabileceği ve tedavi seçeneklerinin neler olduğu konusunda bilgiyi burada bulabilirler.

Document preview image

Aşırı kiloyu önlemek bize iyi gelir

Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit

Bu broşür; hareket, diyet ve rahatlama yoluyla çocuklarda ve ergenlerde aşırı kilonun nasıl önlenebileceği konusunda aileler için önemli bilgiler içeriyor.