Hareket ve beslenme

Hamilelikte yeme, içme ve hareket etme
Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE)
Hamilelik sırasında dengeli beslenme, içme ve hareket etme çok önemlidir. Bu kitapçık, anne-baba adaylarına en önemli güncel tavsiyeleri resimlerle açıklıyor ve böylece size yol gösterici olarak destek sunuyor.

Hamilelikte yeme, içme ve hareket etme
Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung (BLE)
Hamilelik sırasında dengeli beslenme, içme ve hareket etme çok önemlidir. Bu kitapçık, anne-baba adaylarına en önemli güncel tavsiyeleri resimlerle açıklıyor ve böylece size yol gösterici olarak destek sunuyor.

Çocuklarda ve gençlerde aşırı kilo
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit
Anne babalar, çocuklarının aşırı kilolu olması durumunda hangi önlemlerin alınabileceği ve tedavi seçeneklerinin neler olduğu konusunda bilgiyi burada bulabilirler.

Aşırı kiloyu önlemek bize iyi gelir
Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit
Bu broşür; hareket, diyet ve rahatlama yoluyla çocuklarda ve ergenlerde aşırı kilonun nasıl önlenebileceği konusunda aileler için önemli bilgiler içeriyor.